«Русский силомер» – это спортивное многоборье, включающее в себя 11 упражнений на турнике разной степени сложности.
В зависимости от своей физической формы участник выполняет любые из предложенных упражнений, в любой последовательности в течение одной минуты, за это ему начисляются баллы. Затем баллы суммируются и делятся на списочное число учеников, таким образом, определяется «сила класса», а затем «сила школы».

В ходе соревнований определяется самый сильный класс школы и самый сильный участник в каждой из пяти возрастных категорий. «Объединимся, чтобы победить!» - девиз соревнования. Школа - это команда и очень важно участие каждого, важен любой, даже самый малый, вклад в общую копилку достижений, ведь именно от этого зависит победа.

Каждый муниципалитет подводит итоги и определяет своих победителей. А в финале определяется самая дружная и сильная школа в Республике Крым.

Все эти особенности системы «Русский силомер» привлекают подростков и молодежь.
Награждение сильнейших традиционно проходит в преддверии Дня народного единства, 4 ноября.

Цель Турнира - мотивировать подростков и молодежь к занятиям на турнике, добиться силы и выносливости, используя простейшие гимнастические конструкции. Участвуя в турнире, подростки приобретают навыки построения отношений со сверстниками, навыки обучения через повторение за старшими, навыки командного взаимодействия, а также возможность динамичного физического развития, через сравнение своих результатов со сверстниками, возможность поэтапно достигать успеха в каждом турнире и, конечно, в измерении собственной силы.

Турнир проводится при помощи и поддержке Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым; Министерства спорта Республики Крым, ГБОУ ДО РК «Центр детско-юношеского туризма и краеведения»; РОФСО «СК «Русский силомер».